Mentálhigiénia


Miért érdemes klinikai szakpszichológushoz fordulni?

Manapság divatossá vált a lélekkel foglalkozni, így egyre több az önjelölt „ezoterikus” gyógyító, akinek semmiféle szaktudása nincsen. Ha problémájával képzetlen emberhez fordul, lehet, hogy a „kezelés” nagyobb kárt okoz, mint amilyen az alaphelyzetben volt. Fontos tehát jól megválasztani a terapeutát! Minden klinikai szakpszichológus alapos és hosszú tanulási folyamatot jár végig, hogy pszichoterápiát, vagy konzultációt végezhessen. A képzés ideje legalább 9 év. Először bölcsész pszichológusi mesterdiplomát szerzünk, ennek megszerzése legalább 5 évig tart. Erre épül a klinikai és mentálhigiéniai szakképzés, amelyet az orvosi karon végzünk 4 év alatt. Mindezeken felül önismeretbe, saját terápiába is járunk, hogy hitelesen végezhessük a munkánkat, és specializálódunk különféle módszerek gyakorlására. A klinikai szakpszichológusnak képzési keretben, pontszerzéssel 5 évenként kell megújítania diplomáját, vagyis naprakész tudással kell rendelkeznie ahhoz, hogy az emberi lélek gyógyításával foglalkozhasson. A terápiás módszer ismerete azonban csupán egy eszköztár birtoklása. A valódi gyógyír a megértés, az empátia, az együtt rezgés a pácienssel.

 

Szakértőnk: Nógrádi Csilla

Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, onkopszichológus, szakíró

Nógrádi CsillaA lelki eredetű problémák kezelésére egyénre szabott, integratív módszereket alkalmazok. (KIP, ego-state terápia, hipnoterápia, NLP, Mindfulness Based Stress Reduction) Én-feltáró személyiségfejlesztést, művészi válság kezelését, kapcsolati problémák megoldását segítem egyéni és csoportos formában. A mélyebb önismereti igénnyel érkező, vezető beosztású managerekkel a megerősítésre, és a rejtett erőforrások kibontakoztatására fókuszáló konzultációs metódussal dolgozom. (Stresszcsökkentés, relaxáció, kreativitás fejlesztése, időgazdálkodás optimalizálása, motiválás képességének növelése, vezetői készségfejlesztés, kommunikációs és szuggesztív technikák pallérozása) Daganatos betegek pszichoterápiájával 2006 óta foglalkozom, az Országos Onkológiai Intézetben eltöltött évtizedes tapasztalattal, itt magánpraxisban.

Egyetemi tanulmányok:
• Semmelweis Egyetem ÁOK: Felnőtt Klinikai és Mentálhigiéniai Szakpszichológus
• Szegedi Tudományegyetem: Pszichológia
• Pécsi Tudományegyetem: Művelődésszervező, Művelődési és Felnőttképzési Menedzser, Vizuális Kultúra spec. koll.

Módszerspecifikus képzések:
• Semmelweis Egyetem – VIKOTE – Oxford University: Mindfulness Based Cognitive Therapy
• Magyar Pszichodráma Egyesület: Pszichodráma vezetői képzés
• Integratív Pszichoterápiás Egyesület: Integratív Hipnoterápia